Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
07 июл 19
Vansasha- Журнал, 07 июл 19
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2019:
1373 ккал
Жир: 57,34г | Белк: 82,65г | Углев: 96,51г.
Завтрак:
Кофе, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Светлое Пиво.
Ужин:
Капуста Тушеная, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Свинина Запеченая, SPAR Кольца Кальмаров в Кляре, ФЭГ Огурцы Малосольные, Креветки (Вареные или на Пару), Гренки Домашние.
Перекус/Другое:
Чай, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю