Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla bikiteeva
Журнал
07 июл 19
alla bikiteeva- Журнал, 07 июл 19
Параметры Пользователя alla bikiteeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2019:
1735 ккал
Жир: 91,28г | Белк: 81,88г | Углев: 125,87г.
Завтрак:
Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Кекс 167, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный.
Обед:
Сметана 20%, Помидоры, Лента Солянка с Курицей, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Сметана 20%, Кекс 167, Творог 5%, Biotech USA Iso Whey Zero.
Перекус/Другое:
Русский Холод Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури , Dove Молочный Шоколад, Нектарин, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla bikiteeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю