dlvb100- Журнал, 07 июл 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2019

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2019:

3404 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 145,67г | Углев: 622,67г. Завтрак: Халва, Макдоналдс Овсяная Каша Стандартная, Мёд. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Мёд, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Перекус/Другое: Шаурма с Курицей. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 07 июл 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса