Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eketerina@trem
Журнал
06 июл 19
eketerina@trem- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя eketerina@trem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
С завтрашнего дня буду считать всё до %-тика все белки, жиры и углеводы. Может быстрее пойдёт моё похудение, а то + да + в весе. Незнаю может я не до конца во всем этом разобралась, не понимаю маленько дефицит и профицит 🤷♀️. Так то я думаю кто-то худеет от 10 000 шагов, а я каждый день езжу на велотренажере 40 минут,потом силовая тренировка 40 минут в домашних условиях, после хулахуп массажный 30 минут, а на утро +0,6 кг??? Как так??? Ах да в калораж попадала, только вот думаю, что бжу не соблюдала, может всё из-за этого???
Просто думаю,я что только подсчетам в еде в этой жизни должна уделять внимание, (столько времени на это уходит )чтобы похудеть??? Помогите девочки, что делать??? Как скинуть 5 кг???Очень буду благодарна за любой совет 🙏🙏🙏💕🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤷♀️
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eketerina@trem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю