Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Я всегда любила себя,причём находясь в разных весовых категориях)Но,как не крути,похудев больше чем на 50 кг,чувствую я себя гораздо уверенней.5 месяцев вес стоял,и наконец он пошёл вниз)Идём дальше)))

1465 ккал Жир: 37,10г | Белк: 94,72г | Углев: 185,23г.   Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красные Вишни, Желтая Кукуруза, Абрикос, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста , Ясно Солнышко Геркулес . Обед: Чай, Мёд, Ударница Мармелад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дыня, Виктория Овощи Жаренные, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженное без Сахара, Мёд. подробнее ...
3085 ккал Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

829 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 109
Комментария 
78 кг??? Ну зачем пиздеть то?  
06 июл 19 написано членом: Дороти м.
Вам виднее))) 
06 июл 19 написано членом: marrisochi
Почему пиздеть? По фотке не скажешь 
06 июл 19 написано членом: mnangag
Спасибо)))Просто рост 175 , у меня вверх тяжелый, еще работать и работать))) 
06 июл 19 написано членом: marrisochi
Вот это да!!👍👍🌹🌹🌹 Восхитительно!!🌹🌹🌹👏👏Блин, неужели и на полутора бывает плато по полгода? 
06 июл 19 написано членом: FlightSecret
Плато у меня настало с веса 85 кг,вес прыгал 1 кг то в одну,то в другую сторону.Я ничего менять не стала,питалась как питалась и также тренировалась,и вот дождалась))) 
06 июл 19 написано членом: marrisochi
Ну ничёси, все равно 7кг за пять месяцев, всем бы такое плато😄😄А пока стоял, объемы как?уходили? Рекомпозиция? 
06 июл 19 написано членом: FlightSecret
Какая умница. Пока одни ноют и ленятся, другие трудятся и радуются!!!  
06 июл 19 написано членом: MANDARINCAMARINCA
Браво! Просто офигенный результат! 
06 июл 19 написано членом: yasakova.darya
Да, объёмы уходили и я вся подтягивалась,это правда.Все таки тренировки делали своё дело.А касаемо плато-ощущение не из приятных когда до Нового года я теряла каждый месяц от 3,5 до 5 кг,а тут никак,с января по апрель ушло 2,5 кг,и я считаю что для моего веса это мало.А потом он просто встал-мог быть отвес,который я фиксировала в дневнике,а на след день привес и так на протяжении пару месяцев, просто прыгал .Может для кого то это и не плато,но по другому я никак не могла объяснить ,что со мной происходит )Учитывая ,что я четыре раза неделю ходила на тренировки плюс бассейн. 
06 июл 19 написано членом: marrisochi
Какие 78?? На фото не более 55 кг, брешь... 
06 июл 19 написано членом: WIW2910
Круто! Такая молодей! 
06 июл 19 написано членом: Pavel-1969
Молодец! 
06 июл 19 написано членом: Pavel-1969
Там 48 кг скорее всего, написано, меньше 50 
06 июл 19 написано членом: Сонька*
Ваши 78 кг выглядят, как мои 60🤔 
06 июл 19 написано членом: Всё-К-Лучшему!
супер результат 🌷🌷 
06 июл 19 написано членом: Анчоус12
у меня в 75 кг вес встал намертво и стоял несколько месяцев, пока не начала прибавлять калории 
06 июл 19 написано членом: Про100Алла
девочки,странно было бы весить 60 кг,но при этом писать ,что вешу 78🙈. Какой смысл мне врать😂😂😂 
06 июл 19 написано членом: marrisochi
У меня проблема с кожей на животе,печально,но бывает гораздо хуже, поверьте)Пока делаю массажи и тд.Супер результата не вижу,но работаем с тем,что имеем))) 
06 июл 19 написано членом: marrisochi
marrisochi да я совсем не о том! Просто толще выгляжу на много в том же весе😊 фигура другая и жир распределяется в других местах😉 
06 июл 19 написано членом: Всё-К-Лучшему!

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


marrisochi-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.