Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
06 июл 19
Ōzge13- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Son öğün 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1970 ккал
Жир: 122,18г | Белк: 74,54г | Углев: 154,48г.
Завтрак:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Ceviz, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Kremalı Mantarlı Tavuk.
Перекус/Другое:
Ceviz, Nescafe Sade, Patlamış Mısır.
подробнее ...
3109 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 57 минуты, Уборка - 1 час и 46 минуты, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 17 минуты.
подробнее ...
37 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю