Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
06 июл 19
H.M.K.2- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1730 ккал
Жир: 70,21г | Белк: 50,30г | Углев: 224,67г.
Завтрак:
Schär Körnerbrötchen, Meine Metzgerei Leberwurst , Almette Kräuter, Milram Müritzer Käse, Kaffee mit Milch.
Обед:
Nu3 Oat Energy Bar.
Ужин:
Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Leicht & Cross Vital, My Muesli Mandel Nilk.
Перекус/Другое:
Pink Lady Äpfel, Corny Haferkraft Kakao (35g), Banane, My Muesli Paleo Kokos Riegel.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin moin und einen schönen Sonntag
07 июл 19 написано членом:
Wusel51
Auch moin an alle🙋♂️
07 июл 19 написано членом:
H.M.K.2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю