Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BarbarisovaLilya
Журнал
06 июл 19
BarbarisovaLilya- Журнал, 06 июл 19
Параметры Пользователя BarbarisovaLilya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всего лишь перестала на ужин есть углеводы.
Пью много воды.
Питаюсь по РСК, иногда получается чуть меньше.
55 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2019:
1696 ккал
Жир: 92,28г | Белк: 58,38г | Углев: 176,00г.
Завтрак:
Балтимор Кетчуп Томатный, Восточный Сосиски Молочные, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Тортугалия Чак-Чак, Топтыжка Молоко 3,2%, Кофе.
Ужин:
7 Days Мини Круассаны с Двойным Кремом "Какао-Ваниль", Топтыжка Молоко 3,2%, Greenfield Чай Черный, Балтимор Кетчуп Адмирал , Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BarbarisovaLilya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю