Алексани- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя Алексани | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

1577 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 75,81г | Углев: 194,62г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана, Малина, Абрикосы, Сыр Российский, Рис Отварной. Обед: Говядина Постная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сметана, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Суп Овощной. Ужин: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Медовик, Яблоко, Riunite Ламбруско, Сыр Российский, Абрикосы, Говядина Постная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексани-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексани- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

Алексани-Изменение Веса