marrisochi- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

78,4 кг Потеряно до сих пор: 52,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

1465 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 94,72г | Углев: 185,23г. Завтрак: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красные Вишни, Желтая Кукуруза, Абрикос, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Кокосовая Паста , Ясно Солнышко Геркулес . Обед: Чай, Мёд, Ударница Мармелад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дыня, Виктория Овощи Жаренные, Магуро Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Шоколадное Мороженное без Сахара, Мёд. подробнее ...

3085 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса