arina kook- Журнал, 05 июл 19

сейчас случился самый СЛАДКИЙ зажор в моей жизни...булка,хлеб,сгущенка и шоколад,все что мне нужно чтобы отправиться в рай...Я первый раз с помощью простых продуктов и сладкого смогла наесть на 4000кк и более...Я офигеваю от собственных действий...потому что раньше я не могла себе позволить даже дольку шоколадки попробовать,а тут пол банки сгущенки выхлебала,да еще в пприкуску с шоколадом...и булкой...пиздец...Я хотя бы надеюсь что это все не отводится в жир,а перейдет в что то другое для набора веса...уж очень сильно хочется набрать поскорее вес и жить спокойно,и продолжить голодать))

---

4330 ккал

Жир: 140,36г | Белк: 170,67г | Углев: 590,48г.   Завтрак: Сгущенка, Оладьи, Творог 9%. Обед: Творог 9%, Оладьи, Любимое Молоко Сгущенка. Ужин: Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. подробнее ...