Liv Lite- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

132,4 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

1128 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 96,79г | Углев: 73,19г. Завтрак: Herbal Tea, Egg, Jif Creamy Peanut Butter, Silver Hills Little Big Bread. Обед: President's Choice Frozen Red Raspberries, Organika Enhanced Collagen, Crystal Light Raspberry Peach, Prana Black Chia Seeds, Whey Gourmet Protein Shake. Ужин: Green Peppers, Kirkland Signature Feta Cheese, Kraft Calorie Wise BBQ Sauce, Zucchini, Red Onions, Mushrooms, Becel Vegan Margarine, Garlic, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

5309 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 14 часа, Отдыхать - 1 час и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow you are killing it!

05 июл 19 написано членом: Groatmeal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса