Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamalexneumann
Журнал
04 июл 19
iamalexneumann- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя iamalexneumann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1764 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 158,80г | Углев: 156,41г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Огурец, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Огурец, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Сыр Тильзитер.
Ужин:
Курабье, Авида Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Лента Творог 1%, Курабье, Курабье.
подробнее ...
152 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamalexneumann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю