AleanLu- Журнал, 05 июл 19

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

623 ккал

Жир: 30,32г | Белк: 58,45г | Углев: 31,25г. Ужин: 豬排（烤製或烘焙）, 魚蛋, 荷包蛋, 豆皮, 青江菜. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса