sladkiyzefirka- Журнал, 05 июл 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2019:

2080 ккал

Жир: 77,97г | Белк: 134,21г | Углев: 218,80г. Завтрак: Блины на Молоке, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%. Обед: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Блины на Молоке, Салат Овощной, Виктория Хлеб Чиабатта, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Котлеты из Куриной Грудки, Морковь, Абрикосы, Персики. Перекус/Другое: Мясновъ Мороженое Пломбир в Сахарном Вафельном Рожке 15%. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 05 июл 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса