Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
05 июл 19
Shidlyk- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
1480 ккал
Жир: 45,89г | Белк: 110,11г | Углев: 162,22г.
Завтрак:
Компот Ягодный, Банан, Сырники.
Обед:
Пшеничная Крупа, Сметана 15%, Куриная Грудка, Galleti Хлебцы Три Злака, Баклажанная Икра.
Ужин:
Ананас, Сыр Российский, Куриная Грудка, Помидоры.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мёд, Абрикосы, Danone Активия, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
подробнее ...
261 ккал
Упражнение:
Фитнес - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю