Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ernsttetiana
Журнал
05 июл 19
ernsttetiana- Журнал, 05 июл 19
Параметры Пользователя ernsttetiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2019
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2019:
2086 ккал
Жир: 103,11г | Белк: 95,52г | Углев: 201,52г.
Завтрак:
Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Arla Творожный Сыр, Авокадо, Ja! Milch 1,5% Fett, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Овсяноблин.
Обед:
Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Тефтели с кабачком на пару.
Ужин:
Тунец с кварком, Кексы с кук. Мукой и изюмом, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Тефтели с кабачком на пару, Гречка Отварная, Sondey Maiswaffeln, Авокадо.
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Maulwurfkuchen.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ernsttetiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю