Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laraae
Журнал
04 июл 19
laraae- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя laraae
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Boo! Hiss! 😬
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
2150 ккал
Жир: 69,37г | Белк: 79,92г | Углев: 296,71г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Lewis Bake Shop Hawaiian Bread, Scrambled Egg .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Penne.
Ужин:
KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Bush's Best Country Style Baked Beans, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Penne, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Barbecued Beef Shortribs (with Sauce).
Перекус/Другое:
General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn.
подробнее ...
2345 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
you are funny
04 июл 19 написано членом:
Sweet Georgia Peaches
All good!! It’s hot out probably water retention 😊😊
04 июл 19 написано членом:
jcmama777
LOL No worries!
04 июл 19 написано членом:
CrashtestDawnie
You guys make me smile. 😊👍🏻 Hope you’re having a happy 4th. 🇺🇸
04 июл 19 написано членом:
laraae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laraae-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю