Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francielerosa52
Журнал
04 июл 19
francielerosa52- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя francielerosa52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1675 ккал
Жир: 64,27г | Белк: 129,77г | Углев: 144,52г.
Завтрак:
Seara Peito de Frango Defumado, Ovo Cozido, Nestlé Requeijão Light.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Acém Cozido.
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Lasanha com Carne.
Перекус/Другое:
Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Glória Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Bauducco Duo Sabor Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
francielerosa52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю