autumn63- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя autumn63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

85,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1715 ккал

Жир: 101,71г | Белк: 91,93г | Углев: 102,73г. Завтрак: МиМП Карбонад Праздничный , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Джем Персиковый, Хуторок Творог 5%. Обед: Кухмастер Кетчуп Лечо, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбета, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Икра из Кабачков, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо Куриное. Ужин: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Пестравка Кефир 3,2%. Перекус/Другое: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Кофе Латте, Мандарины. подробнее ...

110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn63- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

autumn63-Изменение Веса