Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
04 июл 19
Anastasia.71- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Что творится с FS??? Фото не публикует, историю не обновляет☹
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
730 ккал
Жир: 22,26г | Белк: 73,17г | Углев: 55,26г.
Завтрак:
Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан, Яйцо, Кофе с Молоком, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком.
Обед:
Prolce Мороженое Молочное Белковое Шоколадное без Сахара, Помидоры, Грудка Индейки.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
подробнее ...
1885 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю