Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
04 июл 19
sunnyamur- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1960 ккал
Жир: 62,27г | Белк: 88,91г | Углев: 202,84г.
Завтрак:
Grow Food Куриная Грудка на Гриле, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Б.Ю. Александров Чизкейк с Молочным Шоколадом .
Обед:
Американо, Grow Food Курица с Соусом Ткемали и Кускус с Овощами, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами.
Ужин:
Кофе Эспрессо, Вино, Кабачок Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Курага, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Шарлиз Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю