DmitrijSol- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

109,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1636 ккал

Жир: 60,52г | Белк: 82,01г | Углев: 144,98г. Завтрак: Просто Азбука Лукум, Наша Ферма Масло Подсолнечное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Азбука Вкуса Сосиски Сливочные, Баклажаны Тушеные. Обед: Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Вдохновение Шоколад Классический, Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Говядина Постная. Ужин: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Черешня, Президент Творог 0,2%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Вперёд!) один раз я уже оступился и подзабил - в середине января, когда сбросил 25 и оставалось 8кг до цели. Но теперь все) идём вперёд, не оглядываемся...

03 июл 19 написано членом: DmitrijSol


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса