Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intryck
Журнал
03 июл 19
Intryck- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя Intryck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
121,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1660 ккал
Жир: 147,38г | Белк: 67,58г | Углев: 16,27г.
Завтрак:
Rökt Lax, ICA Svampmix, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Arla Hushållsost 26%, Aubergine.
Обед:
ICA Kallrökt Lax, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Arla Hushållsost 26%, Endive, Cikoria, Escarolesallad eller Romansallad.
Ужин:
Zeta Fetaost, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Provensalsk Sallad, Zeta Fetaost, Kaffe (Snabbkaffe).
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intryck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю