ポテサラ- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

2040 ккал

Жир: 86,56г | Белк: 46,98г | Углев: 152,81г. Завтрак: 日本製粉アマニ油, ミツカンリンゴ酢, カゴメトマトジュース (200ml). Обед: ドンクベーコンエピ, セブンプレミアムパリッと食感のウインナーパン, セブンイレブンハムチーズ揚げパン. Ужин: 肉野菜炒め, 岩田食品なすの煮浸し, 丸美屋食品プルコギ春雨, 焼酎. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса