Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadayuki
Журнал
03 июл 19
sadayuki- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя sadayuki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
42,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
903 ккал
Жир: 31,09г | Белк: 60,61г | Углев: 92,73г.
Завтрак:
Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Frimesa Presunto Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Mix Margarina com Manteiga.
Обед:
Paleta Bovina, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Light, Pão Francês, Banana Prata.
подробнее ...
3072 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 1 минута.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadayuki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю