Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
03 июл 19
Elbertregis- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
2112 ккал
Жир: 41,79г | Белк: 182,42г | Углев: 238,73г.
Завтрак:
Adria Adria Plus Life Cacau e Cereais , Adria Adria Plus Life Cacau e Cereais, Peito de Frango, BellaVita Pão de Forma Integral.
Обед:
Frango Desfiado, Patinho, Urbano Arroz Integral tipo 1, Feijão Verde.
Ужин:
Piracanjuba Leite sem Lactose, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Ovo, Frango Desfiado, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Fit.
Перекус/Другое:
Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Subway Frango Teriyaki.
подробнее ...
3262 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю