Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anikeed
Журнал
20 июл 10
anikeed- Журнал, 20 июл 10
Параметры Пользователя anikeed
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2010
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2010:
1344 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 70,54г | Углев: 162,39г.
Завтрак:
california raisins, non dairy coffee creamer, equal, coffee, instant quaker oatmeal.
Обед:
Honey Dijon Grilled Chicken, Lemon Ginger Green Tea.
Ужин:
starbucks vivanno, alpine lace swiss cheese, Original English Muffins, aioli, chicken salad.
Перекус/Другое:
Organic Tulsi Tea - Passionfruit, orange, organic raw almonds, grapefruit.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час и 17 минуты, Стоять - 1 час и 38 минуты, Сидеть - 6 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 40 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anikeed-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю