Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
urekagbr
Журнал
02 июл 19
urekagbr- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя urekagbr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
109,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1923 ккал
Жир: 105,31г | Белк: 99,14г | Углев: 136,12г.
Завтрак:
Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg without Fat.
Обед:
Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Chip Shop Chips.
Ужин:
Chicken Breast, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Brown Bread, Lidl Pesto & Goats Cheese Foccacia.
Перекус/Другое:
Moser Roth Dark Chocolate 75% Cocoa, Moser Roth Dark Chocolate 75% Cocoa.
подробнее ...
5144 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Вождение - 1 час, Рыбалка - 9 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
urekagbr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю