Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zulfik2
Журнал
03 июл 19
Zulfik2- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя Zulfik2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1404 ккал
Жир: 72,96г | Белк: 61,73г | Углев: 131,10г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Салат Овощной, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат Овощной, Карп Запеченный.
Перекус/Другое:
Антон Палыч Сыр Черный Граф, Варенье, Бутерброд с Маслом, Чак-Чак, ПП Шаурма, Чай.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zulfik2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю