Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕвгенияСул
Журнал
03 июл 19
ЕвгенияСул- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя ЕвгенияСул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
82 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1334 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 85,77г | Углев: 155,14г.
Завтрак:
Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Огурец (с Кожурой), Сметана, Овсяноблин, Кофе с Молоком.
Обед:
Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Сметана , Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Ярмарка Кускус.
Ужин:
Озерский Сувенир Мармелад Желейно-Фруктовый Слива, Помидоры, Печень Куриная Жареная.
Перекус/Другое:
Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Груша, Сливы, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Куриный Суп Лапша.
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕвгенияСул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю