Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizabet_14_
Журнал
03 июл 19
Elizabet_14_- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя Elizabet_14_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро, всем хорошего дня!) А у меня вкуснейший завтрак - овсяная каша на молоке.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1379 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 38,31г | Углев: 215,95г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние.
Ужин:
Фундук Фундук, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Vitateka Гематоген Детский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Чудо Творожок 2 Слоя Клубника-Земляника, Магнит Груша Лесная Красавица, Магнит Банан, Магнит Яблоко.
подробнее ...
1437 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Пресс - 5 минуты, вакуум - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizabet_14_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
