melissatwa- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя melissatwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Do you get to call it IF if you hungrily (piggishly) and without plan gobble up all your calories for the day by mid afternoon... And then do it again the next day? IF sounds so planned, purposeful and polite! 😁 Anyone else have these have these days?

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1693 ккал

Жир: 73,88г | Белк: 76,08г | Углев: 193,71г. Завтрак: Great Value Half & Half, Trader Joe's Organic Chia Seeds, Brown Sugar, Oatmeal, Blueberries, Great Value Half & Half. Обед: Watermelon , Watermelon. Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Перекус/Другое: Charlotte's No Bake Peanut Butter Fudge Cookies, No Bake Cookies. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

No. Never. Ever. I always eat absolutely perfect and according to plan. Hello, my name is Bella and I'm lying.

02 июл 19 написано членом: FullaBella

I was told this is IF! 😂

02 июл 19 написано членом: love2educate

@love and @bella, so great to know we three have this figured out! More seriously, I do feel like if I stay under my calories for the day (even if I endulged earlier than planned) it is still a win... So we're good! 😁

08 июл 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissatwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissatwa- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

melissatwa-Изменение Веса