Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angélica61
Журнал
02 июл 19
Angélica61- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя Angélica61
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
99 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1117 ккал
Жир: 48,70г | Белк: 55,69г | Углев: 118,87г.
Завтрак:
Água com Limão, Laranja Pêra, Açafrão, Café.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco.
Ужин:
Cachorro Quente, Coca-Cola Coca-Cola (Lata).
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Batata Bolinha.
подробнее ...
2635 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angélica61-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю