Celtibera- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя Celtibera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

46,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

863 ккал

Жир: 12,10г | Белк: 43,30г | Углев: 144,11г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Caserío Quesitos sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: Macarrones con Tomate y Carne Picada de Vacuno. Перекус/Другое: Diet Rádisson Delicias Integrales con Arándanos Rojos, Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Nectarinas, Mercadona Manzanilla, Pompadour Quema-Grasa. подробнее ...

1157 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celtibera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celtibera- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

Celtibera-Изменение Веса