Lizzy E- Журнал, 27 янв 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2013

71,0 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2013:

1509 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 47,14г | Углев: 199,45г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Fruit Salad. Ужин: Spicy Tomato & Lentil Soup, Spaghetti, Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Minced Turkey (Cooked), Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: The Vermonster, Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2326 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 27 янв 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса