Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sidiancat
Журнал
02 июл 19
sidiancat- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя sidiancat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1965 ккал
Жир: 35,75г | Белк: 97,00г | Углев: 307,50г.
Завтрак:
TruMoo Strawberry 1% Lowfat Milk, Sweet Baby Ray's Sweet Teriyaki Beef Jerky.
Обед:
Kraft Finely Shredded Parmesan Cheese, Prego Tomato Basil Garlic Sauce, Barilla Angel Hair Pasta.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies.
подробнее ...
2413 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sidiancat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю