Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
02 июл 19
michaeljsmith92- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
125,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1762 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 131,08г | Углев: 200,44г.
Завтрак:
Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Cravendale Semi Skimmed Milk.
Обед:
Co-Op Prawn Mayo Sandwich, Co-Op Pineapple.
Ужин:
Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Loyd Grossman Tomato & Smoked Bacon, By Sainsbury's 5% Fat British Beef Mince.
Перекус/Другое:
Co-Op Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate , Kit Kat Chunky (40g), Tea with Milk.
подробнее ...
4500 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю