Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
02 июл 19
AjnatN- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1044 ккал
Жир: 45,41г | Белк: 47,70г | Углев: 114,21г.
Завтрак:
REWE Porridge Bowl Bio Basic Porridge, Blaubeeren, Brombeeren, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee.
Обед:
OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art.
Ужин:
Chiquita Banane, Edeka Granatapfelkerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Nektarinen.
Перекус/Другое:
Hartgekochtes Ei, Wassermelone.
подробнее ...
2312 ккал
Упражнение:
Зарядка - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю