Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisstinajillie
Журнал
02 июл 19
krisstinajillie- Журнал, 02 июл 19
Параметры Пользователя krisstinajillie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2019:
1589 ккал
Жир: 64,74г | Белк: 113,86г | Углев: 137,27г.
Завтрак:
Monini Оливковое Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Молоко, Малина, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Макфа Геркулес Традиционный.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Monini Оливковое Масло, Kamis Красный Перец Сладкий, Лук, Яйцо Куриное, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад без Сахара, Творог 5%, Ряженка.
Перекус/Другое:
Семушка Миндаль Сушеный, Творожная Запеканка с Изюмом, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisstinajillie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю