PLYoung- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя PLYoung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

2007 ккал

Жир: 103,33г | Белк: 140,96г | Углев: 121,40г. Завтрак: Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Cooked Egg White, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Wegmans Pepper & Onion Blend, Baby Spinach, Bigelow Tea Green Tea with Lemon. Обед: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. Ужин: Checkers 1/4 LB. Champ Burger, Wylwood Mixed Vegetables (No Salt), Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream. Перекус/Другое: JYM Supplement Science Pro JYM, Turkey Meatloaf Muffins. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PLYoung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PLYoung- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

PLYoung-Изменение Веса