Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jackhart
Журнал
01 июл 19
jackhart- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя jackhart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Your bananas don't come with a built in ruler?
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1268 ккал
Жир: 86,09г | Белк: 77,91г | Углев: 61,29г.
Завтрак:
Meat Loaf, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Summer Squash , Coffee.
Ужин:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Green Olives, Olive Garden Italian Salad Dressing, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Boiled Egg, Farm Fresh Chicken Breast, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Tomatoes, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Uncle Bud's Deep Fried Peanuts , Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Pecan Nuts, Macadamia Nuts, Nature's Garden Brazil Nuts.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jackhart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю