Marina_Angel- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1264 ккал

Жир: 33,52г | Белк: 124,45г | Углев: 113,28г. Завтрак: Grow Food Смузи-Боул с Клубникой и Киви, Махеевъ Джем Клубничный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Кофе с Молоком. Обед: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Зеленый Листовой Салат, Роскар Яичный Белок, Красная Фасоль (Консервированная), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Тушеные Овощи, Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина Лопатка. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Bootybar Протеиновый Батончик Кокосовый Рай. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса