Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
01 июл 19
mysize10- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'll be changing up my diet for the next two months. I have some thing I want to work on with food and not medications and supplements at least, not a lot of them. :)
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1189 ккал
Жир: 93,13г | Белк: 47,60г | Углев: 57,66г.
Завтрак:
Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Kroger Heavy Whipping Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Lemon Juice.
Обед:
Bragg Liquid Aminos, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Celery, Green Giant Hass Avocado, Boiled Egg.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Celery Juice.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck!!!!
01 июл 19 написано членом:
liv001
Best wishes to you!
01 июл 19 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю