Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilewat
Журнал
01 июл 19
gilewat- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя gilewat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
834 ккал
Жир: 23,55г | Белк: 48,58г | Углев: 107,71г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Банан, Вода с Лимоном, Зеленый Чай, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Салат Овощной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Отварной.
Ужин:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Манкой.
Перекус/Другое:
Вода с Лимоном, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilewat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю