Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cahooda
Журнал
01 июл 19
cahooda- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя cahooda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Totally fell off the wagon and gained first time in 2 months. Crap. Over 200 again. But back on track today. Amazing that it takes so long to get it off and 2 days to gain it back if your not right on point. What ev. New fat. Gonna pound it off this week.
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1377 ккал
Жир: 56,65г | Белк: 67,39г | Углев: 155,10г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Harris Teeter Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt.
Обед:
Nabisco Triscuit Crackers Original, Harris Teeter Blueberries, Banana.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Marketside Raspberry Vinaigrette Dressing , Feta Cheese , Fresh Express Garden Salad.
Перекус/Другое:
Fit & Active Orange Sorbet & Ice Cream Bars, Prunes (Low-Moisture, Uncooked) .
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cahooda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю