ola.sa- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя ola.sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

47,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1946 ккал

Жир: 81,09г | Белк: 87,54г | Углев: 235,54г. Завтрак: Чай, Jumbo Torta Catalina, Омлет со Шпинатом. Обед: Яблоко, Масло Подсолнечное, Курица Вареная, Белый Рис Быстрого Приговления, Santa Isabel Habas, Лимонный Сок, Сельдерей. Ужин: Лимонный Сок, Суп Куриный с Картофелем, Белый Рис Быстрого Приговления, Приготовленные Артишоки (из Свежих), Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: Ambrosoli Frugelé, Арахис, Вареное Яйцо, Яблоко, Santa Isabel Habas. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ola.sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ola.sa- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

ola.sa-Изменение Веса