toriko11- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Результат второго этапа ЖП марафона.

101 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

2077 ккал

Жир: 135,78г | Белк: 97,68г | Углев: 121,77г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Кофе с Молоком и Сахаром, Бекон, Куриные Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные. Обед: Burger Heroes Чёрная Мамба. Ужин: ВкусВилл Авокадо Хаас, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Помидоры. Перекус/Другое: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Абрикос. подробнее ...

3946 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса