Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
werfea
Журнал
01 июл 19
werfea- Журнал, 01 июл 19
Параметры Пользователя werfea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2019:
1304 ккал
Жир: 54,39г | Белк: 68,77г | Углев: 147,14г.
Завтрак:
Сыр Адыгейский, Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Обед:
Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Помидоры, Говядина Отварная.
Ужин:
Абрикосы, Скумбрия Запеченная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Высоко Высоко Кефир 1,5%.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Просто Курага , Малина, Морковь, Избенка Козье Молоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
werfea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю