anatoliy_izbenko84- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя anatoliy_izbenko84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

87 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1887 ккал

Жир: 89,80г | Белк: 161,82г | Углев: 108,40г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Обед: Свинина, Куриное Филе, Гречка Отварная. Ужин: Нектарин, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Масло Подсолнечное, Яйцо, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Перекус/Другое: Магнит Персик, Абрикос, Платье в Горошек Творог Обезжиренный. подробнее ...

Набралось 6,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anatoliy_izbenko84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anatoliy_izbenko84- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

anatoliy_izbenko84-Изменение Веса